16April
体改造中。#6
このペースで毎日やっているのであればカテゴリ化したほうがいいかも。考えておこう。
今日は両種目とも最高記録。
・腹筋 x50+50回
・腕立てx30+30回
目標は100ですとか言ってれば100行きましたね。しばらくこれを続けるというのを狙いたいですね。
あと、日付はDBを直接いじって変えてます。書いたのは次の日になってます。
今日は両種目とも最高記録。
・腹筋 x50+50回
・腕立てx30+30回
目標は100ですとか言ってれば100行きましたね。しばらくこれを続けるというのを狙いたいですね。
あと、日付はDBを直接いじって変えてます。書いたのは次の日になってます。
16April
第2回は中止。
第2回はBoBの都合がややこしいのと人数の集まりが芳しくないので、中止。
次回は 4/24(土) 13:30~ 本部前公園にて。
今後ともよろしく。そのときは運営についてもいろいろ決めていきたい。
次回は 4/24(土) 13:30~ 本部前公園にて。
今後ともよろしく。そのときは運営についてもいろいろ決めていきたい。
16April
しっかりしてよ。Vodafone
Vodafoneのメールにまつわるお話。
受信に遅れが出るというのは妙に有名。
しかしですよ、奥さん(前にも出てきたけどそれは誰なんだと)。なんと今回、送信も遅れるという今まで出始めての事件に遭遇。しかも15分ですよ?15分。
送ったのが遅れる。 なんて駄洒落も言いたくなる様な状況。
とりあえず、それはどうにかしてくれ。
受信に遅れが出るというのは妙に有名。
しかしですよ、奥さん(前にも出てきたけどそれは誰なんだと)。なんと今回、送信も遅れるという今まで出始めての事件に遭遇。しかも15分ですよ?15分。
送ったのが遅れる。 なんて駄洒落も言いたくなる様な状況。
とりあえず、それはどうにかしてくれ。
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15April
体改造中。#5
あっというまに5日目。最近お風呂の前にというのになれてきた。
本日は、
・腹筋 x50+30回
・腕立てx30回
で。腹筋は今までのベストを更新。このペースで最終的には100回を目標にしたい。
それに比べて腕立て伏せは結構厳しい。
本日は、
・腹筋 x50+30回
・腕立てx30回
で。腹筋は今までのベストを更新。このペースで最終的には100回を目標にしたい。
それに比べて腕立て伏せは結構厳しい。
15April
イラクの3人解放。
神戸新聞 - 日本人人質3人解放 アルジャジーラが報道
とりあえず、解放されたということでめでたしめでたし。しかし、つい最近2名また人質に日本人がとられたということなので、予断を許す段階ではない。
他の国の方も結構そういう被害にあっている方がいて、sanspo.com - 【イラク】伊の人質1人を殺害-「さらに1人ずつ」と脅迫とのことなので、開放されたのは世界的にもいい話でしょう。
とりあえず、解放されたということでめでたしめでたし。しかし、つい最近2名また人質に日本人がとられたということなので、予断を許す段階ではない。
他の国の方も結構そういう被害にあっている方がいて、sanspo.com - 【イラク】伊の人質1人を殺害-「さらに1人ずつ」と脅迫とのことなので、開放されたのは世界的にもいい話でしょう。
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14April
体改造中。#4
4日目。日付が変わる前に終了できた。
やっぱり腹筋痛い。
本日は、
・腹筋x50
・腕立てx40
で。三日坊主トラップからはとりあえず回避。今後もこのペースでがんばらないと。
やっぱり腹筋痛い。
本日は、
・腹筋x50
・腕立てx40
で。三日坊主トラップからはとりあえず回避。今後もこのペースでがんばらないと。
14April
体改造中。#3
3日目。今日はセキをしただけで腹筋が痛くなるコンディション。
これでやれたら俺は男だと思ったり思わなかったり。
本日は、
・腹筋 x47+12
・腕立てx30
にて終了。かなり疲れた。3日坊主にならないように明日注意せねば。
これでやれたら俺は男だと思ったり思わなかったり。
本日は、
・腹筋 x47+12
・腕立てx30
にて終了。かなり疲れた。3日坊主にならないように明日注意せねば。
13April
第2回は無事開催決定。
第2回の開催に関しては自分の都合により微妙であったが、OK牧場殿との話し合いにより開催することが決定となった。OK牧場殿参加に感謝。
自分の参加に関してはまだ未定。気分転換という形で少しばかり参加するかも。
あと、メンバー集めに関しては引き続き自分が担当。
自分の参加に関してはまだ未定。気分転換という形で少しばかり参加するかも。
あと、メンバー集めに関しては引き続き自分が担当。
13April
体改造中。#2
昨日の続き。翌日の日記になってしまってるけどね。
昨日の腹筋運動がかなりキテる。チョット動いただけで少し痛む。
・腹筋x45回
・腕立てx30回
これが本日のメニュー。腹筋がすでに悲鳴を上げてる。ほんとは50を狙ってたけど、45で限界が来てしまった。起きてからの筋肉痛が怖い。
昨日の腹筋運動がかなりキテる。チョット動いただけで少し痛む。
・腹筋x45回
・腕立てx30回
これが本日のメニュー。腹筋がすでに悲鳴を上げてる。ほんとは50を狙ってたけど、45で限界が来てしまった。起きてからの筋肉痛が怖い。
Category: Soccer
SerieAは29節。
ローマを応援してる私としてはエンポリにがんばってもらいたかった。
(Milan - Empoli)噂では、PKが決勝点でミランが勝ったようだが、なんか疑惑が残るPKだったようだ。
ローマはトッティが出場停止+パレルモでの試合という大きなハンデを背負いながら勝った模様。
勝ち点差は現在9。残り5試合。うち直接対決がひとつ。ミランはアウェーの試合が多いので相手には何とか引分に持ち込んでくれたりするととてもありがたい。
Premiereは32,33節。
アーセナルは流石。もう流石って言葉しか見つからない。まだ無敗。
個人的にはCL圏内の4位争いが気になるところ。リバプールとニューキャッスル。いい勝負になりそうだ。
Liga Espは32節。
アンチ白いとこのエールが通じたのかどうなのかは不明だが、ホントに白いところが負けた。
そしてバレンシア様が勝ったのでついにバレンシア様が首位浮上ですよ、奥さん。(誰に言ってんだか。)このペースでがんばれバレンシア。
ローマを応援してる私としてはエンポリにがんばってもらいたかった。
(Milan - Empoli)噂では、PKが決勝点でミランが勝ったようだが、なんか疑惑が残るPKだったようだ。
ローマはトッティが出場停止+パレルモでの試合という大きなハンデを背負いながら勝った模様。
勝ち点差は現在9。残り5試合。うち直接対決がひとつ。ミランはアウェーの試合が多いので相手には何とか引分に持ち込んでくれたりするととてもありがたい。
Premiereは32,33節。
アーセナルは流石。もう流石って言葉しか見つからない。まだ無敗。
個人的にはCL圏内の4位争いが気になるところ。リバプールとニューキャッスル。いい勝負になりそうだ。
Liga Espは32節。
アンチ白いとこのエールが通じたのかどうなのかは不明だが、ホントに白いところが負けた。
そしてバレンシア様が勝ったのでついにバレンシア様が首位浮上ですよ、奥さん。(誰に言ってんだか。)このペースでがんばれバレンシア。
